Cerchi una psicologa online per una o più consulenze direttamente da casa tua o da dove preferisci?
Propongo colloqui psicologici online, via Skype, Whatsapp, Zoom ed Hangouts. Ed è una psicologia "pratica".
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Dott.ssa Valeria Mora
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CONTATTAMI
1. Compila il form qui a lato.
2. Riceverai via mail (entro 24 ore) tutte le informazioni relative ai colloqui di sostegno psicologico (prezzi, modalità di svolgimento e di pagamento).
3. Potremo sentirci telefonicamente per valutare l’opportunità di un primo colloquio.
4. Se al termine del primo contatto telefonico riterrò di poterti aiutare e deciderai di voler proseguire, potremo fissare un primo colloquio online.
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Se cerchi una psicologa online (via Skype, Whatsapp, Zoom od Hangouts) capace di ascoltare e consigliare e che non si limiti ad annuire, prendere appunti o farti domande sul tuo passato, sei nel posto giusto.
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PSICOLOGA ONLINE? MA CHI SONO?
Sono la Dott.ssa Valeria Mora e svolgo la mia attività di psicologa online da ormai diversi anni. Sono regolarmente iscritta all’albo degli psicologi (N°6224) ed abilitata alla professione.
Dimentica il mito dello psicologo da film:
non faccio psicanalisi, lavoro con tantissime persone sane che da me trovano: ascolto attento, nessun giudizio, consigli concreti con solide basi cognitivo-comportamentali, scientifiche, sistemiche e comunicative.
PSICOLOGA ONLINE? MA CHI SONO?
Sono la Dott.ssa Valeria Mora e svolgo la mia attività di psicologa online da ormai diversi anni.Sono regolarmente iscritta all’albo degli psicologi del Piemonte (N°6224) ed abilitata alla professione.
Dimentica il mito dello psicologo da film:
non faccio psicanalisi, lavoro con tantissime persone sane che da me trovano: ascolto attento, nessun giudizio, consigli concreti con solide basi cognitivo-comportamentali, scientifiche, sistemiche e comunicative.
IL MIO COLLOQUIO DURA DI PIU'... PERCHE'?
A differenza di molti miei colleghi che propongono colloqui della durata di 45 minuti – 1 ora, ho deciso di proporre colloqui della durata di 75-90 minuti…
Una maggiore durata elimina la fretta dal processo: hai tutto il tempo per parlarmi della tua situazione ed io avrò il tempo per ascoltarti e trovare le migliori soluzioni alle problematiche che stai vivendo
A differenza di molti miei colleghi che propongono colloqui della durata di 45 minuti – 1 ora (o meno), ho deciso di proporre colloqui della durata di 75-90 minuti…
Una maggiore durata elimina la fretta dal processo: hai tutto il tempo per parlarmi della tua situazione ed io avrò il tempo per ascoltarti e trovare le migliori soluzioni alle problematiche che stai vivendo
TESTIMONIANZE
VERIFICABILI su ProntoPro(TM), su Google My Business e sui miei Social Network
TESTIMONIANZE
“Penso che Valeria sia stata fondamentale per me in un periodo non semplice della mia vita, Grazie al suo aiuto ho potuto capire come comportarmi in determinate situazioni e a “tirare fuori” il mio carattere. Mi ha colpito la sua capacità di ascolto e in particolare la sua determinazione da cui tra l’altro ho preso spunto….”
SILVIA F. – Pronto Pro
” Nei momenti di bisogno in cui non sapevo come risolvere le mie difficoltà mi sono rivolta a Valeria. Ho trovato una professionista competente e rassicurante, Mi sono sentita subito a mio agio e mi ha aiutata a Scoprire le risorse che mi servivano per vincere le mie battaglie. Mi sento di consigliarla a chiunque perché posso dire che nel mio caso è stato un aiuto indispensabile..”
ARI G. – Pronto Pro
“La D.ssa Mora mi ha aiutato a uscire da un momento di crisi personale: mi ha ascoltato attentamente, e mi ha dato strumenti pratici e concreti per cambiare alcuni aspetti della mia vita. Il pragmatismo della tecnica della d.ssa Mora permette di acquisire strumenti utili non solo per affrontare il momento specifico ma anche per il futuro. Ho apprezzato inoltre che il ritmo e le tematiche delle sedute sono discusse insieme al paziente in un percorso attivo di consapevolezza.“
ISABELLA G. – Pronto Pro
“La Dott.ssa Valeria è una professionista meravigliosa: umana, disponibile, preparata, affidabile e in grado di creare immediatamente fiducia e sicurezza. Mi ha aiutata a superare un momento destabilizzante, in pochissimo tempo. Grazie!“
ALESSIA P. – Pronto Pro
“Mi sento accolta con tutte le mie contraddizioni come se avessi un angelo custode che veglia su di me da lontano. Molto preparata e piena di energia che trasmette senza riserve“
GLORIA C. – Pronto Pro
“La Dott.ssa Mora è una professionista attenta e preparata che mi ha supportato in una fase acuta di crisi. Spero presto di poter riprendere con lei il percorso iniziato.“
ANNALISA D. – Pronto Pro
“Dott.ssa Valeria Mora , un aiuto concreto e funzionale fin da subito ! Nel mio caso nella gestione con il figlio in quanto mamma single molte situazioni mi sembravano ingestibili ! Grazie grazie e ancora grazie“
FEDERICA Z. – Pronto Pro
“Una professionista capace di risolvere e non tamponare, riesce a metterti a proprio agio a favore di un colloquio propositivo e produttivo, fatto non solo di ascolto; disponibile e flessibile nella pianificazione degli incontri, la caratterizzano grande affidabilità e serietà.“
PAOLO B. – Via Mail
“Ho conosciuto Valeria alcuni anni fa, durante un momento molto spiacevole e difficile della mia vita. Sono stato accolto molto bene e ho ricevuto un ottimo supporto. Ho trovato un buon supporto degno di una professionista competente, e mi ha colpito molto la capacità di ascolto e i metodi utilizzati che mi hanno aiutato ad affrontare con più serenità le difficoltà del momento. Consiglio a chiunque di affidarsi a Valeria, essendo certo che riesce a trovare e personalizzare le soluzioni adatte.Complimenti!“
VALTER B. – google my business
“Valeria mi ha accompagnato in alcuni tratti della mia vita nella crescita personale. Apprezzo la sua competenza, professionalità, tanto, tantissimo impegno nel suo lavoro, capacità di saper mettere a proprio agio, unite a simpatia e generosità. Mi ha supportato nel trovare soluzioni molto pratiche, sia nel lavoro che nella vita sentimentale, nel migliorare il mio rapporto con me stessa e con gli altri. Ho consigliato il suo supporto a individui e coppie, che ne hanno tratto molto beneficio. Le sarò sempre molto grata.“
ANTONELLA B. – google my business
“Nutro grande stima ed un profondo affetto per la dott.ssa Mora. Una professionista che sa porsi all’ascolto con attenzione ed empatia e poi ti affianca con comprensione e fermezza. Con lei s’impara a farsi le domande giuste, quelle che permettono di sciogliere nodi e di cambiare le prospettive in maniera efficace e duratura. “
ROBERTA R. – GOOGLE MY BUSINESS
“Ho una grande stima ed un profondo affetto per la dott.ssa Mora, per Valeria. Una professionista che sa porsi all’ascolto con attenzione ed empatia e poi ti affianca con comprensione e fermezza. Con lei s’impara a farsi le domande giuste, quelle che permettono di sciogliere nodi e di cambiare le prospettive in maniera efficace e duratura.Grazie Valeria.“
ROBERTA R. – PAGINA FACEBOOK
“Mi sono rivolto alla Dott.ssa Mora per cercare di superare un periodo difficile della mia vita legato al mio passato. Personalmente sono rimasto molto soddisfatto sia per l’impegno che per la professionalità che ha saputo dimostrare di seduta in seduta. Ci va tempo, pazienza e costanza, ma i risultati desiderati si otterranno. Basandomi sulla mia esperienza, la consiglio vivamente a coloro che hanno avuto problemi col bullismo e che si ritrovano a fare i conti con se stessi a distanza di anni, pensando di risolvere la questione da soli. Non fatelo, chiedete aiuto. E se chiederete aiuto alla Dott.ssa Mora, sicuramente saprà aiutarvi ad affrontare e superare i vostri problemi“.
LUCA N. – Pagina Facebook
“Consiglio vivamente la dottoressa Valeria Mora perché lavora con dedizione e impegno. Una professionista che ama il suo lavoro e lo pratica con serietà. Attenta al suo paziente , pronta all’ascolto . Una professionista in continua formazione, aggiornata, precisa e capace di aiutarti a fare ordine nella tua mente e nel tuo spirito con indicazioni chiare e pratiche..Ti offre la capacità di vedere oltre e di ragionare su cose a cui non avevi mai pensato… insomma consigliatissima…“.
VALENTINA C. – google my business
“Conosco la Dott.ssa Valeria Mora da 7 anni. Valeria, così la chiamo perché per me è ormai diventata una delle persone più importanti nella mia vita. Perché questo mesterie lo fa mettendoci tutta la sua professionalità, il suo impegno e soprattutto il suo amore; riuscendo ad immedesimarsi in ogni fascia di età, come è successo per me e la mia famiglia! Non avrei potuto trovare persona migliore che potesse accompagnarmi in questo mio cammino di vita dove ho davvero riscontrato molte difficoltà, ma grazie a lei ora sono più forte che mai, rivalutando la mia autostima! Mi ha insegnato molto ed aiutato tanto e non smetterò mai di ringraziarla, per questo non potrei consigliarvi persona Migliore dove potervi rivolgere per QUALSIASI vostro problema! È una persona molto disponibile! “.
LUCREZIA B. – Google my Business
IN COSA IL MIO MODO DI FARE PSICOLOGIA ONLINE E' DIVERSO?
Come avrai capito, per me, la psicologia è una cosa pratica e non ha nulla a che vedere con:
fiori di Bach, omeopatia, iridologia, suggerimenti da migliore amico, libri sul pensiero positivo, riflessioni astratte su fenomeni psicologici inconsci di dubbia attendibilità ed effetti placebo del tipo: “Funziona solo se ci credi”.
La psicologia non è un atto di fede: è una cosa pratica, un processo misurabile in cui pensieri, emozioni, sensazioni e comportamenti trovano ordine donando alla tua vita equilibrio e benessere.
LA PSICOLOGIA ONLINE... E' UNA COSA PRATICA
Nessun giudizio
Ascolto attento
Risultati concreti
PSICOLOGA ONLINE: LE PROBLEMATICHE CHE AFFRONTO
Niente ansia, niente panico
Più autostima
Fai la scelta giusta
Gestire le relazioni complicate
Superare la crisi di coppia
S.O.S. Figli
ESSERE UNA PSICOLOGA ONLINE PER RAGGIUNGERE CHI NE HA BISOGNO, OVUNQUE
Essere psicologa online significa offrire molti vantaggi.
“La psicologia online è altrettanto se non più efficace di quella in studio, dal vivo”
Lavoro moltissimo con persone come te, piene di risorse ma che a volte hanno bisogno di supporto, consiglio, ascolto e, perché no, di un po’ di impegno e fiducia.
Non tutti i pazienti mi contattano per “risolvere un problema mentale”: alcune persone hanno semplicemente il desiderio di conoscere meglio se stesse e gli altri e la psicologia fornisce le risposte che cercano.
SE HAI UN PROBLEMA C'E' UN MOTIVO
Se hai un problema esiste una causa… e non si tratta necessariamente di qualcosa che debba essere ricercato nella tua infanzia. La causa del tuo problema consta di due fattori fondamentali: i “fattori scatenanti” e i “fattori di mantenimento”.
Rientrano nei fattori scatenanti tutti quegli aspetti che ti fanno pensare:
“E’ giunto il momento di fare qualcosa… ho bisogno d’aiuto!”
I Fattori di mantenimento invece non riguardano solo te e potrebbero essere connessi a relazioni disfunzionali che, in alcuni casi, causano il problema ed in altri lo sostengono, impedendoti di andare oltre.
In sostanza, quando tenti di cambiare, c’è quasi sempre qualcuno che cercherà di impedirtelo.
(che è presente nella tua vita di oggi o che lo è stato nelle tua vita passata).
Se per esempio non ti senti sicuro nella tua relazione con l’altro sesso, un motivo esiste (e non è quasi mai quello che pensi) ed una volta individuato, è possibile intervenire su di te e sulla relazione, raccogliendo un primo risultato immediato.
Lavorare in modo concreto significa creare con me una relazione di fiducia in cui ti sentirai accolto e, contemporaneamente, stimolato a comprendere dove intervenire per generare il cambiamento che desideri, nella tua vita e nelle tue relazioni.
Quando il cambiamento viene attuato, il risultato deve essere concreto e misurabile.
CHE COSA STAI PASSANDO?
Non conosco il motivo esatto per il quale stai leggendo questa pagina ma se stai cercando una psicologa online… probabilmente almeno uno di questi punti ti tocca da vicino:
desideri fare chiarezza su un tuo problema e capire “cosa vuoi” e come ottenerlo;
vuoi migliorare l’autostima;
vorresti superare un momento critico, gestire lo stress e i sintomi che stai vivendo (ansia, la sensazione di “essere giù di tono”, difficoltà a concentrarti e a fermare i pensieri, vari tipi di somatizzazioni) ritrovando la serenità, la gioia e la voglia di vivere appieno la tua vita;
desideri dare nuovo slancio alla tua relazione di coppia ed evitare di litigare sempre per le stesse cose;
vuoi migliorare la qualità delle tue relazioni famigliari e/o amicali;
vorresti scegliere il lavoro più adatto a te e/o effettuare una transizione lavorativa;
vuoi imparare a gestire meglio le tue emozioni e tornare ad esserne padrone, con semplicità…Non conosco il motivo esatto per il quale stai leggendo questa pagina ma se stai cercando una psicologa online… probabilmente almeno uno di questi punti ti tocca da vicino:
desideri fare chiarezza su un tuo problema e capire “cosa vuoi” e come ottenerlo;
vuoi migliorare l’autostima;
vorresti superare un momento critico, gestire lo stress e i sintomi che stai vivendo (ansia, la sensazione di “essere giù di tono”, difficoltà a concentrarti e a fermare i pensieri, vari tipi di somatizzazioni) ritrovando la serenità, la gioia e la voglia di vivere appieno la tua vita;
desideri dare nuovo slancio alla tua relazione di coppia ed evitare di litigare sempre per le stesse cose;
vuoi migliorare la qualità delle tue relazioni famigliari e/o amicali;
vorresti scegliere il lavoro più adatto a te e/o effettuare una transizione lavorativa;
vuoi imparare a gestire meglio le tue emozioni e tornare ad esserne padrone, con semplicità…QUALI RISULTATI OTTERREMO?
Questo NON significa che ti metterò fretta, che forzerò le tue decisioni o ti costringerò a compiere delle azioni per le quali non sei pronto.
Non ho aspettative (ma fiducia si!) su di te: il potere decisionale DEVE essere sempre nelle tue mani. Ti aiuterò, semplicemente, a usare le tue risorse mentali, emotive e corporee al meglio delle tue possibilità.
COSA FAREMO INSIEME?
In colloquio siamo sullo stesso piano: io ho delle competenze tecniche e relazionali ed il mio compito sarà aiutarti e supportarti.
Il tuo compito è decidere di partecipare attivamente e fare la tua parte in questo gioco di squadra che, se ben strutturato fin dall’inizio, può garantirti la risoluzione delle problematiche che affronti.
Hai la tua unicità ed è indispensabile saperla cogliere e lavorare a partire da essa.
Quello che faremo insieme è partire per “una nuova avventura” e dunque, occorre trovare il modo più adatto per avvicinarsi.
Molte sono le teorie e gli approcci psicologici e ciascuno può dare strumenti e spunti di riflessione utili.
In definitiva, a mio avviso, il sincretismo e la flessibilità dei metodi e delle tecniche sono essenziali per adattarsi al mondo di ciascun paziente.
COSA SERVE PER INIZIARE?
Per iniziare occorre essere disponibili ad un dialogo autentico e avere voglia di metterti in discussione.
Ti prego di non mettermi in condizione di doverti leggere nel pensiero: apriti gradualmente, o molto gradualmente se vuoi, ma con l’intenzione di raccontarmi tutto ciò che mi serve per completare il puzzle della tua situazione.
Con“dialogo autentico” intendo uno scambio reciproco di emozioni, pensieri ed idee tra paziente e psicologo. Così facendo si creerà un rapporto basato sulla fiducia e su un’intima comprensione.
Con il tempo effettuerai un salto di consapevolezza in grado di farti pervenire ad una maggior conoscenza di te stesso, delle tue esigenze e della tua capacità di importi sul mondo.
SVILUPPERAI POTERE
Attraverso la psicologia otterrai un miglioramento della tua qualità di vita, sia da un punto di vista individuale che relazionale.
Prima di intraprendere un percorso di sostegno e counselling psicologico (indipendentemente dal tipo di problema da trattare e dal numero di sedute) è essenziale che tu sappia che se non sei pronto al cambiamento (che non significa “diventare un altro”, bensì diventare ancora più te stesso!) lo psicologo può fare poco o nulla per aiutarti.
Potresti non aver chiare le cause del tuo disagio, potresti non saper da che parte iniziare per “mettere mano” ai problemi che ti affliggono, potresti essere confuso, timoroso e, magari, riluttante all’idea di modificare aspetti di te stesso e della tua vita.
Tutto questo è normale e comprensibile ma se non prendi in considerazione l’ipotesi di effettuare delle variazioni nella tua realtà allora il counselling non avrà alcuna utilità.
Il cambiamento può fare paura ma è l’unica via per modificare una realtà nella quale non stai più bene (o non lo sei mai stato).
VAI GIA' BENE COSI'!
Il mio compito è quello di aiutarti ad essere te stesso in tutta la tua essenza: ti aiuto a far emergere risorse, desideri, potenzialità, sentimenti che, forse, fino a questo momento, hai sottovalutato o non sapevi di possedere.
Il mio compito è quello di aiutarti ad essere te stesso in tutta la tua essenza: ti aiuto a far emergere risorse, desideri, potenzialità, sentimenti che, forse, fino a questo momento, hai sottovalutato o non sapevi di possedere.
COME FUNZIONA? ORARI? MODALITA'?
Svolgo i miei colloqui utilizzando i programmi Skype, Whatsapp, Zoom od Hangouts.
Potrai contattarmi direttamente da casa tua o da un posto a tua scelta, nel totale rispetto della tua privacy.
Ricevo in orari che vanno dalle 8:00 alle 21:00 ora italiana.
Propongo sedute (per individui, coppie e famiglie) singole o percorsi di più colloqui di consulenza e sostegno psicologico.
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